فوائد الرمان متعددة لصحة الجسم بفضل غناه بالعناصر الغذائية ومضادات الأكسدة. يساهم الرمان في تعزيز صحة القلب عن طريق تقليل مستويات الكوليسترول الضار وتحسين تدفق الدم. يساعد في دعم جهاز المناعة لاحتوائه على فيتامين C والمركبات النباتية المضادة للبكتيريا والفيروسات. يعزز صحة البشرة والشعر بفضل مضادات الأكسدة التي تحارب الشيخوخة وتحسن مرونة الجلد. كما يُعتبر الرمان مفيدًا للهضم، حيث يساعد... https://www.akhbaar24.com/article/detail/572018