{達到 最佳 整體健康 不會 據稱是困難。 遵守這5 基本 指南 如果你想保持健康，擺脫 超重和感覺 偉大 每個... |中風：吸煙會損害您的血管，製造它們更硬更窄。這不只是 提高您的可能性 心臟 攻擊，但可以把您更大 {風險|危險|威脅|機會|可能性|中風的|危險， 太。 |2010 年對可能的評估研究顯示消耗更多蔬菜和水果相關 減少 心血管疾病、中風、癌症和不合時宜的可能性 生命逝去。 |協助 體重 管理：在您之後 去 你的... https://www.pearltrees.com/danbam/item559143621