Việc trang bị tốt cho cuộc tập đi là rất thiết yếu. Người cao tuổi nên chú ý đến việc kiểm tra mặt đất. Họ cũng cần kết hợp giày dép phù hợp, thông thoáng và đỡ https://roywtzy535187.isblog.net/chương-trình-tập-đi-an-toàn-cho-người-cao-tuổi-56258831