Kiedy następuje nasze wieczorne rytuały. Zazwyczaj zaczynam od relaksu - czytanie czegoś spokojnego. Regularnie zaparzam napój z melisą, która daje mi uspokoić myśli. Potem odłączam telewizor, bo https://emiliehyct884811.elbloglibre.com/40329996/zanim-idę-spać