Kiedy zgadzają się moje wieczorne czynności. Zazwyczaj zaczynam od relaksu - słuchanie czegoś spokojnego. Zwykle przygotowuję herbatę z rumiankiem, która wspiera mi uspokoić myśli. Potem gaszę ekrany, bo https://adrearycs897622.blogripley.com/40810809/gdy-lecę-spać