صخره‌نوردی یک ورزش 肾上腺素 و حیرت‌آور است. در این شاخه، شما را با آلات اساسی صخره‌نوردی آشنا می‌کنیم: میزان استراتژی https://emiliebfml582672.bloguetechno.com/تعلیم-اساسی-صخره-نوردی-71369913