Sementara jika Anda sering tidur sambil berjalan, teknik ini bisa melatih Anda untuk segera bangun saat kaki menyentuh lantai. Alhasil, Anda tidak akan tidur sambil berjalan lagi. Sementara itu, cara kedua bisa dilakukan dengan mengaitkan kegiatan merokok dengan hal-hal yang kurang menyenangkan. Hipnoterapi juga dapat membantu Anda menurunkan berat badan. https://yogiy974tbi1.azuria-wiki.com/user